• BIST 100

    14991,39%0,51
  • DOLAR

    43,14% 0,10
  • EURO

    50,34% 0,08
  • GRAM ALTIN

    6377,90% 0,18
  • Ç. ALTIN

    10268,62% 0,00

Eliyle iş yapanlar dikkat!

Eliyle iş yapanlar dikkat!

Genel 4.06.2023 21:44:53 0
Eliyle iş yapanlar dikkat!

Karpal tünel sendromunun eliyle iş yapanlarda daha sık görüldüğünü belirten uzmanlar, hastalığın en önemli belirtisinin gece uykusundan uyandırması olduğunu söyledi.

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, genellikle ellerini fazla kullanarak iş yapanlarda görülen karpal tünel sendromu ve tedavisi hakkında açıklamalarda bulundu.

El bileğinde tendonları ve sinirleri yerinde tutan bant olduğunu söyleyerek sözlerine başlayan Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, “Bu bant karpal tünel dediğimiz tünelin tavanını oluşturur. Zamanla çeşitli sebeplere bağlı olarak kalınlaşır. Altından geçen dokuları ezmesine de karpal tünel sendromu denir. Altından geçen siniri ezdiği zaman parmaklarda uyuşma, karıncalanma, güç kaybı ağrı gibi bulgular ortaya çıkar.” dedi.

EN ÖNEMLİ BELİRTİSİ GECE UYKUSUNDAN UYANDIRMASI

Şeker ve tiroid gibi hastalıkların da karpal tünel sendromuna yol açabileceğine dikkat çeken Ünal, bu hastalıkların kontrol altında tutulması gerektiği uyarısında bulundu.

Karpal tünel sendromu belirtilerinin genellikle yavaş yavaş başlayarak gelişim gösterdiğini sözlerine ekleyen Emre Ünal, “Bu sendromun en önemli belirtisi, kişinin gece ağrıdan ve uyuşmadan uyanıp elini sallama ihtiyacı hissetmesidir. Böyle durumlarda kişinin bir uzmana başvurması gerekir. Bu sendromun diğer belirtileri arasında el uyuşması, karıncalanma, avuç içinde ve parmaklara doğru giden ağrı ve sızı bulunuyor. Belirtiler genellikle gazete, kitap, telefon ya da direksiyon gibi nesneleri tutarken görülür. Bu belirtiler normal günlük yaşama ya da uyku düzenine müdahale edecek seviyedeyse bir uzmana başvurmak gerekir.” diye konuştu.

EL İŞLERİ DİNLENEREK YAPILMALI

Karpal tünel sendromunu önlemenin yolunun, elle uzun süre yapılan işlerin dinlenerek yapılması gerektiğini belirten Ünal, “Devamlı aynı hareketi saatler boyunca yapmak, mesela örgü örmek, ufak el işi yapmak, resim yapmak ya da asfalt kıran iş makinalarıyla çalışmak gibi, el bileğinin üzerine fazla yük bindirir. El bileğini çalıştıran işleri hiç ara vermeden uzun süre yapmak bunun nedeni. Bu nedenle de o işi uzun süre dinlenmeden yapmaktan uzak kalmak gerekir.” şeklinde konuştu.

KADINLARDA DAHA SIK GÖRÜLÜR

Halihazırda şeker hastalığı bulunan, tiroidi az çalışan ve ev işi yapan kişilerde daha sık karpal tünel sendromu görüldüğüne değinen Op. Dr. Emre Ünal, “Kadınlarda erkeklerden biraz daha fazladır. Genellikle iki taraflıdır. Sinirin ne işe yaradığını bilirseniz belirtileri de anlayabilirsiniz. Sinirin görevi, parmağımızı oynatıp bir cismi tutmak ve duyusunu sağlamaktır. Sinir sıkıştığında avuç içine doğru uyuşma, karıncalanma, ağrı ve güçsüzlük olur. Anlamadan ilerlerse güçsüzlüğün olduğu noktada hastalık çok ilerledi demektir.” ifadelerini kullandı.

Antalya Büyükşehir ekipleri kapanan yolları iş makineleriyle açıyor

Kuvvetli yağış ve fırtına Antalya’da hayatı olumsuz etkiledi

24 saat dikkat! Kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı

Antalya'da sosyal tesis ikinci evleri oldu

ASAT’tan Alanya’ya 330 milyon TL’lik içme suyu yatırımı

Alanya'da polis üzerine akrobatik şova 2 tutuklama!

Kaynar ikramı Mersinlilerin içini ısıttı

Mersin’de ücretsiz basketbol kursuna yoğun ilgi

Antalya’da çocuklar kitaplarla buluşuyor

Çevre Dostu Çiftçi Kart Projesi Alanya’da tanıtıldı

Antalyalıların tercihi ‘Halk Et’ 6 yaşında

Antalya'da vektörel mücadele çalışmaları sürüyor

Üniversitelerarası Basketbol Türkiye Şampiyonası KAYÜ'de

Antaya Alanya Aşevi’nden günde 2 öğün sıcak yemek

Konya ve Alanya belediyelerinden tarihi iş birliği

Antalya Büyükşehir’den aşevleriyle sosyal destek

Antalya Büyükşehir’den Alanya’da kışa hazırlık

Antalya turizmi için ortak akıl çağrısı

Alanya ATABEM kurslarında hedef Türkiye birinciliği

Trabzon’da Balkan Harbi şehitleri anılacak

Alanya’ya sürdürülebilir su ve enerji yatırımı

Bursa Osmangazi Belediyespor’dan madalya rekoru

Küresel Gazeteciler Konseyi'nden uluslararası basın diplomasisi buluşması... Basın diplomasisinin kalbi Alanya'da attı

KGK 5. Medya Çalıştayı tamamlandı... 41 ülkeden 310 gazeteci Alanya’da buluştu

Uraloğlu: Gazeteciler 5G ile 8K kalitesinde kesintisiz canlı yayın yapabilecek

Bakan Uraloğlu Alanya’da gazetecilerle buluşacak, Gazipaşa Marina’yı açacak

KGK 5. Küresel Medya Buluşması başladı

KGK'nın 5. küresel buluşması başladı

Alanya’nın kırsal yolları kışa hazırlanıyor

2026 yılı yol ve pist bisiklet takvimi belli oldu... Türkiye prestijli yarışlarla yerini aldı

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9